むくみと整体
整体でむくみは解消するのでしょうか?
むくみの原因について考えなければなりません。
むくみは塩分、水分のとりすぎ、または内臓疾患、または、ホルモンのバランスの悪化などがあると言われています。
この様々な原因で、むくみのある箇所で水分の処理がスムーズに行われないということです。
対症的に解決をするならば、エステ等で、リンパを流すと言ったオイルマッサージをすれば、
一時的にある程度解消するものと考えます。
ただし、上記の通り、内臓疾患、ホルモンバランスが改善されない限り、
むくみは解消されないということになります。
整体では、内臓の状態、ホルモンバランスは改善される可能性がありますので、
むくみに対して効果が出る可能性はあります。
(ただし、むくみ解消の近道と言うイメージではありません)
不妊治療と整体
整体で不妊治療を謳っているところは少ないように思います。
当院も不妊治療はしていません。
当院は痛み、しびれなどに対して施術することを基本としています。
では全く効果がないのかというとそうではないと考えます。
まずは不妊の原因を考えなくてはいけないですが、
多岐に渡っているのか原因が結局わからないのか
決め手がないのが現状です。
生まれながらなのか、ストレスなのか...ホルモンのバランスが悪い。
生まれながらなのか...ストレスなのか...精子の数が少ない。
など。
当院にできることは色んなストレスからの開放だと思います。
施術の間のリラックス状態。
各器官が受けている様々な外的ストレス
(血管や神経の圧迫カラの開放など)
心身はストレスを常に受けています。
以前にも書きましたが、良いストレスと悪いストレスがあります。
悪いストレスは体の働きも悪くしますので、
当然妊娠にも影響するものと考えます。
整体と生理痛
生理痛に限らず、体の状態で、痛みなど異常な感覚を持つには、
複数の原因が寄与していることが殆どです。
なので、整体にできることも有ります。
生理痛の原因はホルモンのバランスや血流の問題、子宮の形の問題など、
よく言われていますが、そもそも、それらの原因は...?ということです。
なぜホルモンバランスが悪くなったか?
脊椎(主に頚椎)の状態が悪いかもしれません。
なぜ血流が悪いのか?
血管の圧迫や胸郭の狭小により呼吸器の不全があるかもしれません。
なぜ子宮の形が悪いのか?
骨盤の傾きによる腹腔の異常がるかもしれません。
原因はどこにあるか本当に分かりにくいのが生理痛です。
食事、睡眠、ストレスからの脱却をはじめとする
生活習慣改善がベースにないと改善の道は遠いのです。
冷え性と整体
冷え性に整体は効くのでしょうか。
まずは、冷え性の原因を考えなければなりません。
根本的に体温が常に低いのと、手足などが冷たく感じるのとは意味が違います。
本来上がって欲しい体温に対してその温度まで届かない状態が冷え性です。
ですので、触って、そんなに冷たくない手足でも冷え性の方は居られます。
では、なぜ冷え性になるのか。
血流が原因という人もおられます。
ほとんど正解ですが、手足の体温がそれなりの保たれている人の、
冷たくない冷え性は説明付きません。
その多くの原因は自律神経の影響と言わざるを得ません。
自律神経の機能低下に加えて血流異常があると考えます。
自律神経については
- 心因性のストレス
- クーラーなどのによる体温調節機能の低下
- 栄養のバランス不良によるもの
- 上記のような原因によるホルモンバランス機能の低下
血流異常に関しては
- 自律神経の異常
- 各ストレス
- 食事、ストレス、呼吸不良などによる血液自体の質の低下
思いつくままに書きましたので、抜けているかもしれませんが
こんなイメージです。
体に起こる現象のほとんどは原因は一つではありません。
いろんな要素が重なっておこります。
整体は自律神経に対して、また、血流に対してアプローチできるのでしょうか?
まず自律神経に対して、
自律神経とは自分でコントロール出来ない神経のこと。
とは言え、神経なので、体中に張り巡らされています。
その神経をコントロールしているのは脳です
脳と体との神経のやりとりで必ず通るのが首です
その首に異常があると自律神経のコントロールも
甘くなる可能性があります。
整体は首の異常に対してアプローチできます。
また、リラックスをして自律神経を整えると言う効果もあります。
次に血流に対して、
血液は当然血管を通りますが、血管が何らかの原因で圧迫されている可能性があります。
整体はその圧迫に対してアプローチできる可能性があります。
また、血流は自律神経でコントロールされていますので、
そこからのアプローチ、
さらには呼吸がしっかり出来ていないと、
酸素の薄い栄養の低い血液が体をめぐることになりますので、
呼吸に対してアプローチできます
(主に胸郭の矯正)
などなど、整体で、冷え性に対してある程度のアプローチが出来ます。
ただ、記述のとおり、原因は複数あり、
重なりあっていますので、一概に簡単に治るというものでもないのが事実です。
※余談※
世間で行われている
温めて...
リンパの流れを...
食事で...
足の筋肉を...
サプリメントで...
などは要素の一部に過ぎませんので、
もし自身の冷え性の原因の多くが、その要素であるならば
冷え性は改善されるかもしれませんが、
多くはその場しのぎに過ぎませんので、
一元的に解決を望むのは難しいでしょう。
施術後、痛いときはどうしたら良いのか?
整体終了後にどういう風に過ごしたら良いかの質問を受けます。
程度によりますが、基本安静です。
施術者からすると、病院の入院のように完全安静で、
毎日15~20分程度施術したい気持ちです。
現実にはそうはいかないので、
週に一回~数回で、日常生活を行ってもらうことになります。
- 無理な動きをしない。
- コルセット、サポーターを巻いたほうが楽なら巻く。
- 横になって寝たほうが痛くないなら横向きで寝る。
など、急性期(痛くなって間なし)には、できるだけ楽にしてください。
我慢はストレスなので、治るものも治りません。
