冷え性 冷え性
私もこの歳になって冷え性になってしまいました。
まだ本格的なものではなく、夜中起きていて、少し体が冷えたときに
足の先の暖かさが戻らず、そのまま寝付かれず、
朝まで眠りが浅いままになってしまうのです。
朝になっても冷えたままです。
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冷え性
冷え性 冷え性 冷え性と整体
冷え性に整体は効くのでしょうか。
まずは、冷え性の原因を考えなければなりません。
根本的に体温が常に低いのと、手足などが冷たく感じるのとは意味が違います。
本来上がって欲しい体温に対してその温度まで届かない状態が冷え性です。
ですので、触...
その他 なかなか治らない…
原因の一つとして、脳の記憶があります。例えば痛み。片腕のない方が、ないはずの腕が痛むのは典型的な例。脳で痛みを記憶している証拠です。なので、原因がなくなったはずの痛みがいつまでも残ることはありえます。例えば冷え性。何かの原因で、血流が少なく...
その他 骨盤と…冷え性
骨盤が後傾すると、内臓下垂の原因となります。内臓の位置が全体的に低くなると、圧迫されたりなどで、元気に内臓が活動しません。働きが悪い箇所、状態が悪い箇所には、血流が集まって改善しようとする働きがありますので、体幹（胴体）中心に血流が流れます...
健康 夏の冷え性と無痛整体療法（ゆらし整体）
エアコンなどの多用により、OLなどの職種の方がよく陥る状態です。体温調節を中心とする、自律神経の異常な状態です。当院の整体は自律神経への働きかけを特徴としますので、改善されていきますが、根本的な改善にはなりません。ひざ掛けなどで対応されてい...
健康 幽霊指
幽霊指とは地面立位（立っている状態）時に指が地面に付いていない状態最近テレビでちょくちょく見かけるようになりました。猫背や冷え性、疲れやすくなり、足が太くなり、お尻が垂れるそうですこんな名前がついているとはぜんぜん知りませんでした。確かに足...
その他 血流改善の嘘‐４
暖めるだけや刺激を加えるだけの「血流増加」は意味がないということを言ってきましたが、
症状が楽になることが"多い"のは確かです。
鍼灸では本治と標治と言う考え方があって、
これは、症状が重いなら、まず症状の改善をし、後から原因を取り除くと言...
その他 血流改善の嘘‐３
以下主観の話です
抹消血流改善の話
冷え性など、抹消血流が不足している要因は自律神経の作用です。
体幹（胴体）が血流を欲しているのです。
それは内臓が弱っているか、体全体が弱い状態です
通説として、足が冷えるのは、むくみともあわせて話が出る...
その他 血流改善の嘘－２
以下主観のお話
血液にかかわらず体が何かと戦うとき、体内物質は働きすぎるようです。
風邪のときの熱、花粉症、炎症...
以上、すべて血流はアップしております。
自律神経が関与した血流アップであっても改善に寄与しないこともあります。
ですので...
その他 血流改善の嘘
鍼灸治療のエビデンス（効果の証明）をはじめとして、
血流改善は、各療法で効果の裏づけに良く使う言葉です。
さて、血流改善はそんなに治療効果を発揮するのでしょうか？
まだまだ未知の部分があるので結論はありませんが、
以下、主観バリバリ入って...