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無痛整体コラム
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骨盤と…肩こり

骨盤が後傾すると、本来の脊椎のS字カーブを描くことはできません。
腰椎の前湾不足、とともに、頚椎の前湾不足(ストレートネック)がおきます。

ストレートネックは重い頭部を支えるために、
項部(首の後ろ側)の筋肉を緊張させます。

この緊張が肩にも影響し、
肩こりが発生します。

多くの肩凝りの原因がここにあると思われます。

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