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無痛整体コラム
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寝ること

施術中に寝られる方は多いです。
お疲れ何やなーって思うのと同時に
良く効いている感じもあります。
(おきていても効いている人もいますよ 笑)

では、夜寝ているのと、
施術中に寝ているのとどう違うのでしょうか?

夜寝るのは習慣もあるのですが、
体を休めるために、
体全体の活動が低下します。

施術中寝るのは、
積極的に副交感神経が優位になっているので、
体内は活発に活動しています。
(例えば、小腸のぜん動運動か盛んになりお腹が鳴ります)

この副交感神経優位の状態が、
体を治すとても素直な状態に近いのです。

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