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無痛整体コラム
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整体中はなにもしないで、ゆっくりしていて下さい

整体中はリラックスして横になっていて下さい。

この整体は施術中に副交感神経が優位に働き、良い効果を得ます。

ですので、この施術後には『気持よかった』『寝ていました』などのお言葉を頂きます。

さて、その『副交感神経を優位にする』ためには、施術者が体位を変化させようとした際に、お手伝いいただかなくても、当方で動かしますし(寝返りや座位への変換など、大きな体位変換はご自身で行ってもらいます)、お話も施術中には少なめにしていただいたほうが良いかと思います。

特に頚部周囲の施術中の際は、交感神経の働きと、頚部周囲の筋緊張により、施術効果の低下が考えられますので、お話などせず、ごゆっくりなさっていて下さい。

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