ホームページへようこそ和泉市、紀の川市・整体のご案内あなたは『安心して整体院に行けますか?』 『心地よい整体と痛い整体、どちらがいいですか?』 『効果の長続きする整体はいかがですか?』 つじ自然整術院の『無痛ゆらし整体』で、安心、安全、効果の高い整体を一度ご体験下さい ※はじめての方はここをクリック 『5分でわかる・無痛整体!!』無痛整体コラム このページはブログ形式で書かれたコラム記事のページです。 整体にご興味がございましたら、上部にあるメニューからお入りください。 腰痛は温める?冷やす?健康 2009.10.22腰痛に対して、湿布をはるとき大体冷たい湿布を貼ります?サロンパスなら何も考えずに貼ったらよいかもしれませんが、湿布はちょっと悩んだりしませんか?急性なら冷湿布、慢性なら温湿布などと言います。急性は炎症を起こしているという前提で、冷やすことをします。これは、目安として、楽になればどちらでも良いと思います。仮に炎症を起こしておれば、温めてしまうとズキズキして痛みが増します。なので、気持ち良いほうで。