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無痛整体コラム
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整体と腱鞘炎

腱鞘炎ということを解説すると、

腱鞘というものに炎症がおきている状態。

腱鞘とは腱が通っているトンネルのような物。

腱は筋肉と直結しているスジ状の物。

腱が、スムーズに動くように哨の中を通っています。

鞘はサヤと読みます。

刀のさやのことです。

イメージがつかめたでしょうか?

 

よく、手指の使い過ぎで腱鞘炎になるといいますが、

そのとおりです。

腱鞘と腱との摩擦によるものです。

ここで、手指の使い過ぎと言うことで、

摩擦の時間が大きくなると発症することはわかります。

さらには摩擦の抵抗が大きくなるとより発症しそうなイメージが理解できるでしょうか?

 

各関節の歪みがあると、より摩擦抵抗が大きくなり、

腱鞘炎になりやすいということになります。

 

結果、腱鞘炎を治そうとするときには、歪みを取るということが、

効果的であることがわかります。

 

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