歪み

健康

整体と洋服の着こなし

整体の時、座ってもらったり、寝てもらったりするのですが、その際に、服が正面で着れていない状態のことがよくあります。チェック柄の洋服では、そのラインに惑わされないように、体の歪みを見なければならないので、なかなか難しかったりします。ただし、往...
その他

癖と姿勢

良く足を組むのはよくないのですか?と質問を受けます。...はい、よくないです。でも、私も癖で組んでしまいます。でも、足を組むような形のストレッチもありますよね。何がよくないのか?それは同じ方向で長時間組むのがいけないのです。普通は長時間同じ...
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