健康 骨盤後傾３
骨盤正常位置がいちばん内臓に負担がかかりません。前傾、後傾どちらにしても、内臓に負担がかかります。生理不順、整理痛、便秘など
骨盤後傾
健康 健康 骨盤後傾２
骨盤は左右対称のようで、きっちり左右対称な人は少ないです。もちろん他の部位でも、きっちり左右対称はないに等しいです。左右非対称な歪みは痛みにつながりやすいです。多くは股関節に影響が出、歩き方がおかしくなり、脊柱起立筋の非対称な硬化足の筋肉の...
健康 骨盤後傾
骨盤後傾の悪影響腰椎の後湾（腰痛）ストレートネック（頭痛、肩こり...）内臓圧迫（生理不順、生理痛...）股関節外旋（股関節痛）その他易疲労、猫背などスタイルの悪化... 少しオーバーに書きましたが、すべてありえます。
姿勢 骨盤後傾・骨盤前傾
大体の方は骨盤後傾です猫背（円背）の状態でよくなります。日常生活において姿勢に気をつけることで現在ある症状は治る可能性はあります。難しいのが骨盤の前傾状態のときです。女性に多いです。意識して腰を伸ばそうとしすぎた結果が多いのだと思います。ま...